Marathon Saalhausen

14 mei kon ik aan de bak voor mn 2e mtb marathon dit seizoen in Saalhausen.
Vrijdag in de middag al vertrokken en zodoende lekker op tijd ter plaatse.
De start voor de lange afstand zou al om 08.00 uur zijn, dus was ff niet anders.
Aangekomen gelijk startnummer ophalen, en daarna tentje opzetten.
Niet echt druk dus plek zat op een mooie grasstrook langs een riviertje.
Nog even een rondje lopen, wat eten,  en wat mensen van het Stadion gesproken.
Vroeg slapen want om 6 uur weer op om te kijken of ik wat eten naar binnen kan krijgen.
Koude nacht, en zes uur blijkt half zes te worden. Rond die tijd hoor ik tenminste om de haverklap tentjes opengeritst worden en is het gedaan met de rust. Beetje eten, half slapen, en dan om half zeven voelen hoe fris het nu echt is buiten. Behoorlijk fris dus! Snel omkleden, mouw en beenstukken nog maar ff aan, en dan de bike in orde maken. Gaat allemaal lekker vlot, dus mooi op tijd klaar en een kwartiertje voor de start aansluiten in het startvak.

Ontdek stukje achter me een shirt van de Volharding, en een stuk voor me een Stadion shirt.
Mooi op tijd kunnen we op weg, om na een paar km asfalt te beginnen aan de eerste klim. Duurt niet lang en ik zie degene met het Stadion shirt voor me, en met een ''suc6'' ga ik er meteen voorbij. In de uitslagen te zien moet het Ruud Onink geweest zijn, en blijkt dat we tot km 90 ongeveer hetzelfde tempo hebben, af en toe samen rijden, en op het einde er over eens zijn hoe verrekt zwaar die klimmetje wel niet worden.

Nog voor de eerste verzorgingspost komt het Volharding shirt me voorbij, en blijkt Danny van Arkel te zijn. Overigens wel Stadion lid begrijp ik maar wat maakt het ook uit.
Bij de 1e post ben ik zo weer weg, maar Danny komt me in de klim voorbij en ik denk die zie ik niet meer terug. Maar in een marathon weet je het nooit en een paar afdalingen later rijdt hij lek. Zie hem nog een keer achter me, maar begrijp later dat het ritme er na de lekke band helemaal uit was.

De steillere klimmetjes liggen me niet zo maar kan ik vandaag redelijk oprijden. Afgezien van 'de muur' die na een mooie track door het bos komt, die haal ik niet helemaal. Ook een paar keer eraf bij wat wortelklimmetjes, maar over het algemeen zit de gang er tot 85 lekker in.

 Daarna ff een dipje en ook Ruud met wie ik op dat moment oprij geeft aan het te laten lopen en rustig uit te rijden. Vind een paar km later toch nog een paar benen en probeer nog wat gas te geven. Uiteindelijk in 6.14 over de finish. Ruud op 6.23 en Danny op 6.24 Al met al een prachtige marathon met schitterende tracks, klimmen, en afdalingen. Tot het einde toe blijven de klimmetjes komen en met 3300hm in 97km behoorlijk zwaar. Na afloop nog ff nakletsen en snel weer op huis aan. Topdag, op naar de volgende...

Marathon Sundern

Nog even een paar foto's en wat data van de marathon in Sundern op 30 april.
Standaard Duits parcour met wat langere klimmen en snelle afdalingen over schotterpaden.

Paar korte technische afdalingen maar heel spannend is het verder niet.

Wel weer erg wennen zo'n marathon aan het begin van het seizoen. Voornamelijk de knop omzetten als je het merendeel van de rijders ziet finishen voor de korte afstand en je zelf via een zijspoortje aan de volgende rond mag beginnen. (Om precies te zijn is de verhouding lang/kort 625/188)

Meteen hierna krijg je het gemeenste klimmetje van de dag voor je kiezen die maar aan blijft houden en pittig steil is.

Daarna is het afzien en bedenken waarna nu eindelijk die skihelling komt waar je na eraf gereden te zijn meteen weer op mag.

Dan is het kort op en af en richting eindstreep....

Al met al lekker gereden en 20 minuten sneller dan vorig jaar onder zelfde omstandigheden.

Weet je weer dat het trainen toch ergens goed voor is....

km : 100

hm : 2500

Tijd: 5.36

Het gaat weer beginnen!

Het eerste serieuze tochtje dit seizoen (100+) was op 12 maart.

Voor de 2e keer de Witte Kruis Classic gereden, en dat ging lang niet slecht.

Afgelopen zaterdag de 19e in de ochtend eerst een duurtraining van 75 km. Frisjes het eerste uurtje, maar toen eenmaal het zonnetje er bij kwam was het heerlijk.

Zodoende ook genoeg motivatie om in de middag nog mee te doen met een mtb wedstrijdje in Arkel.

Puur voor de lol gereden, wat mechanische pech, en daar was de uitslag dan ook naar. Maar de kop is eraf!

Kalender seizoen 2011

Even een overzichtje gemaakt van de geplande toeren/marathons/cyclo's.

Het is nog vroeg in het jaar dus er zal nog wel wat bijkomen hier en daar aan leuk ritjes.

Uiteraard ook weer veel van de partij op de mtb trainingen,

en de dinsdag/donderdagavond zomercompetitie race op de Berg.